Atleta amador completo

Treino de força para evoluir no esporte que você pratica.

Sobre a consultoria

Consultoria para atletas amadores que querem mais força, estabilidade e resistência sem depender apenas do esporte principal. O plano complementa corrida, futebol, lutas, ciclismo ou outras modalidades com exercícios planejados e progressão.

O que voce recebe

Treino complementar

Prevenção de lesões

Mobilidade específica

Ajustes por modalidade

Indicado para

Atletas amadores que praticam esporte regularmente e querem complementar com treino de força.